空手は東京都、大田区の極真拳武會 千鳥道場 | ブログ

朝練9回目‼️‼️‼️今日は空手エクササイズに来て下さっている方々がわざわざ早朝から朝練に参加して下さいました😭😭仕事でも成功されている方々は追い込まれてからも頑張る力が強い❗️🙇‍♂️子供達にとっても大…

朝練8回目‼️‼️‼️今日もよく走った🏃🏃遂に夏休みも後半へ😶‍🌫️😶‍🌫️時間が過ぎるのはあっという間なので1日1日大事にして全力で稽古して行きましょう🤩🤩#極真拳武會#極真拳武會千鳥有明支部#千鳥道場#有明道場…

朝練7回目‼️‼️今日もガッツリ走りましたー💪🏃中学生達の成長を感じつつやっぱり負けると悔しい‼️😂女子達も早くて全然できない🤣🤣中2女子達に食らいつく小4化物女子もいるし😬😬溶けそうに暑くてもみんなとや…

朝練6回目‼️‼️中学生軍団がちょろちょろ参加し出して少し賑やかに🤩🤩今日は曇っていて少し涼しかったのでかなりしっかり走りました🏃🏃みんな暑くても頑張れるのは本門寺の命の水があるから😆😭なぜかここの水…

朝練5回目‼️‼️今日は大人の方も2名参加して朝から良い汗かきました🤩🤩大人同士のプライドを賭けた争いも楽しいですね😂子供達もキツさの中に楽しさを見つけて頑張ってくれるようになれば良いなと🤗朝から走…

朝練4日目‼️‼️今日も少ない‼️‼️🤣今年から復活した小学校のラジオ体操に引っ張られているとかいないとか。。。？？ラジオ体操より楽しいからみんなおいでー😂ということで今日も少数精鋭ながら朝からバッチ…

7/29-31千鳥有明支部・溝の口支部合同夏合宿in足柄ふれあいの村初日稽古→合同組手会→ゲーム大会二日目稽古→川遊び→火おこし競走&キャンプファイヤー三日目稽古→マス掴み取り→自分達でマスを捌いて調理ま…

7/29(月)〜7/31(水)まで溝の口支部と合同で夏合宿を開催中‼️初日から楽しくハードに合宿を過ごしております💪💪暑さに負けず夏を楽しみまくろう🤩🤩#極真拳武會#極真拳武會千鳥有明支部#千鳥道場#有明道場#極…

朝練三日目‼️‼️少し仲間が増えた‼️‼️😂朝練を始めると気温にすごく敏感になってきますが、今日は比較的涼しくて走りやすかった🏃🏃今日も良い1日のスタートが切れました💪💪頑張るぞー🤩🤩🤩#極真拳武會#極真拳武…

朝練二日目‼️‼️‼️今日もめっちゃ少なかった😂🥲けどやることはやりました🏃🏃‍♂️💨こういう地道な努力がいつか花開くと信じて稽古し続けましょう💪💪金曜日はもっと参加者増えるかなー🤔🤔🤔仲間、待ってます🤗#極真…