極真拳武會千鳥道場
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朝練10回目‼️‼️‼️‼️

朝練10回目‼️‼️‼️‼️

2024/08/23

朝練10回目‼️‼️‼️‼️

今日は久々の坂ダッシュ🏃🏃

これがまた階段より効くんだ。。。🫠🫠🫠

だけどこれが1番試合の感じに近くて、これをやり切るとすごく自信がついて試合に挑める‼️

みんなよく頑張った‼️🔥

そしてストレッチが終わってからの読書タイム📚📖

果たして鬼滅の刃は読書にカウントして良いものか。。。?🤔笑

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