最高のパーティーでした‼️‼️Howwestartthepartyandhowwefinishtheparty🤪🤪明日の夕方に帰国するための飛行機に乗りますが、その前に1クラス最後の指導を行います‼️‼️🤩#極真拳武會#極真拳武會千鳥有明支部#…
二日目、2回目のクラスが終わりました‼️‼️組手をメインに行なってまた1時間半はあっという間に過ぎていきました🤩🤩これからパーティータイムです‼️‼️#極真拳武會#極真拳武會千鳥有明支部#千鳥道場#有明道…
イタリアセミナー二日目‼️1回目のクラスが終わりました‼️本日もかなり難しい内容を行いましたが「もう1時間半が終わっちゃったの？！」って言われるほど集中して濃いクラスを行うことができました🙇♂️次…
遅くなってしまいましたが昨日合宿初日を終えました‼️18:00-19:00少年クラス19:30-21:00一般部クラスの二本立て💪💪皆さんすごく興味を持って一生懸命稽古してくださいました😭今日は午前午後に一回ずつ稽古…
日本から約20時間かけてイタリア・ポルデノーネに到着‼️今回で3回目のポルデノーネですが、過去最速でジェラートに到達🍨🍨😂最高の歓迎を受けてからアンドレア師範の指導するブラジリアン柔術クラスに参加🥋…
6/7-9にイタリア・ポルデノーネで開催されるイタリア国際合宿の指導に金子会長と共に向かいます‼️早く今回の合宿を主催されるアンドレア師範、カナダから参加されるジャック師範を始め、海外の空手家の皆…
金曜日19:15-20:00のストレッチクラス🧘🧘♂️部活で忙しくなってしまった中学生たちが毎週このストレッチクラスだけは頑張ってきてくれています🙇♂️😭中高と部活をやっていた時にウォームアップはやるものの…